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건강3

시금치 효능 김밥 으로 챙겨보기 나물무침 쉽게하기 시금치 효능 김밥 으로 챙겨보기 나물무침 쉽게하기 오늘은 휴일이라 오랜만에 김밥을 만들어봤습니다. 어릴적 소풍갈때 먹는 김밥이 맛있었는데 요즘은 어디서나 편하게 사먹을수있고 종류도 정말 다양합니다. 그래도 집에서 만든 김밥이 제일 맛있는건 역시 엄마표 손맛 인거같습니다. 엄마표김밥 대신 이제는 내손으로 만든 김밥 으로 하루종일 김밥 먹었습니다.^^ 시금치 대신 오이나 초록나물 넣어도 되고 김밥속 재료는 내가 좋아하는걸 더 넣어도 되고 잘 안먹는 나물을 넣어서 먹어도 좋습니다. 시금치 효능 좋고 맛도 좋아서 시금치 김밥 자주 해먹고있는데 오늘도 넣어봤습니다. 예전에는 잘 먹지도 않았지만 나물손질도 힘들었는데 어떻게보면 요령이 없었던거같습니다. 일일이 씻어서 삶았는데 이제는 그냥 끓는물에 데치고 나서 씻어주.. 2024. 3. 9.
양평 세미원 연꽃 7월~8월 절정 양평 세미원 연꽃축제 다녀왔는데 사진찍기도 좋고 산책하기에도 좋았습니다. 수련도 연꽃도 예뻤는데요, 사진찍는분들도 많으셨어요. 양평 세미원이 물과 꽃의 정원 이라 하더니 꽃도많고 물도 많고 예쁘고 넓은정원 보고온거같아요. 항아리분수대와 물고기분수대도 있고 쉴수있는 의자도 많았습니다. 연꽃이 피는 시기가 7~8월이라는데요, 저는 7월에 예쁘게 피었을때 다녀와서 더 좋았어요. 날씨가 더운날이였는데 양평 세미원 중간중간 쉴수있는곳도 많았고 그늘에는 바람이 불어 시원했어요. 양평 세미원 연꽃 보러 가시려면 7월~8월이 절정이라 잘 맞춰서 가시면 좋을것같습니다. 2021. 9. 5.
속초 영금정 야경 동영상 감상하세요~ 작년 9월에 다녀왔던 속초 영금정 입니다. 꽃피는 춘삼월이 되었는데 코로나때문에 여행은 커녕 맘껏 외출도 못할지경이 되었습니다. 평범했던 일상마저도 그리워지게 만드는 요즘...ㅠ.ㅠ 하루빨리 일상회복 되기만을 바래봅니다. 하늘이 맑고 날씨가 좋았던날 다녀왔던 속초 가볼만한곳 생각나서 올려봅니다. 영금정은 동명항의 끝자락에 위치해 있는데요, 작은 정자 위로 영금정 이란 현판이 붙어있습니다. 지명의 유래는 파도가 바위에 부딪치면 신묘한 율곡이 들려 이소리를 신령한 "거문고"소리와 같다고 하여 영금정이라 불린다고 합니다. 영금정 정자 가운데에 있으면 마치 바다가운데 있는듯한 느낌이 들고 밤에는 파도소리가 무섭기까지 할정도인데 실제로 옛날에는 신묘한 율곡이 들렸다하니 정말 신비롭네요. 해상정자 위에서 바다를 바.. 2020. 3. 10.
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